أحيانا من روتين الحياة وضغوطها يتغير مزاج الشخص وتتغير حالته النفسية. ومع ازدياد المشكلات ولا يستطيع أن يواكب الحياه بسبب تغير مزاجه وحالته النفسية. فإليكم بعض النصائح لتحسين الحالة المزاجية والنفسية ويجب المواظبة عليها . نصائح لتحسين …
كتبت : ضحي علاء مثل بشرة الوجه، تحتاج اليدين إلى عناية دائمة، وخاصةً أنها تتعرض للعوامل الخارجية التي يمكن أن تؤثر عليها، مثل استخدام المواد الكيميائية والمنظفات التي تؤدي إلى جفافها وكذلك أشعة الشمس التي تسبب اسمرارها، وفي هذا المقال،…
كتبت : ضحي علاء يبحث كثير من الأشخاص عن منتجات طبيعية آمنة على الجلد والشعر، وغير مكلفة في نفس الوقت، ويعد الفازلين من أبرز هذه المنتجات، حيث أنه آمن ويقدم العديد من الفوائد للجلد، وسوف نتعرف على فوائد الفازلين للوجه وفوائد الفازلين للش…
كتبت : ضحي علاء يستند البيان المشترك إلى مبادئ الامم المتحده بالإضافة إلى التوصيات الواردة في استراتيجية بيانات الأمين العام بشأن حماية البيانات والخصوصية وحقوق الإنسان. قال روبرت كيركباتريك، مدير النبض العالمي للأمم المتحدة والرئيس ال…
يتولى مهمة التحكيم غدا الحكم الجزائري مصطفى غربال والتي معه تعرف الفرحة طريقها لقلوب الاهلاويه حكم للنادي الأهلي مباراته ضد الوداد المغربي بنصف النهائي بدوري أبطال أفريقيا ذهابا والتي انت…
بعد أن استمر سيدنا إبراهيم في دعوة قومه لم يؤمن به إلا سارة زوجته ،فخرج بها وتوجه إلى مصر ،وقابل ملكها ،فأهداهما ملك مصر فتاه اسمها هاجر ،وبعد فترة عادوا إلى فلسطين. وكانت السيدة سارة لا تن…
كتب بقلم /أماني جلال على لسان لاعبا المعار اليو بادجي : "هناك في مصر اذا جلست يوم واحد مع الاهلي ستصنع تاريخ خاص بك، لقد استمريت معهم لمدة 6 شهور فقد وحصدت 3 بطولات"❤🏆 يذكر أن اليو بادجي لم يستمر طويلا مع النادي الاهلي لكنه ك…
فينيسيوس يفوز بجائزة لاعب الشهر في ريال مدريد ⚽
كتب بقلم /أماني جلال المدير الفني باتريس كارتيرون لم يسجل شيكابالا ضمن ال38 لاعب الذين انضموا لمعسكر الاعداد للموسم الجديد نظرا للحالة السيئه التي يمر بها اللاعب وذلك بسبب العقوبه التي و…
كتب بقلم /أماني جلال انفرد الإعلامي سيف زاهر بحديث مع مدير الصفقات بالنادي الأهلي بأن الاهلي لم ولن يفاوض بن شرقي لأن اللاعب ما زال مقيد مع فريق نادي الزمالك وسيصبح حرا بنهاية شهر ١ القاد…
